Skinfold Plicometer - Wat is het en hoe werkt het?

Wat is een Plicometer?

Een plyometer is een instrument voor het meten van de dikte van een huidplooi, die hoofdzakelijk kan bestaan uit onderhuids vet, zodat een plyometer helpt het percentage lichaamsvet te berekenen. De meting van huidplooien op belangrijke plaatsen op het menselijk lichaam kan een vrij nauwkeurige weergave zijn van het totale lichaamsvet.

Hoe meet je huidplooien met een plicometer?

De huidplooimeting moet worden verricht door eerst de huidplooi met wijsvinger en duim vast te pakken en zonder deze te verwijderen de plicometer 1 cm van de vingers te plaatsen, de wijzerplaat op de schuifmaat los te laten en de meting af te lezen, meestal in centimeters, inclusief millimeters om deze nauwkeuriger te maken.

Soorten en modellen van plicometers

Wegwerp meestal plastic
Digitaal
Professioneel
Wetenschappelijk
Merk op dat deze categorieën elkaar niet uitsluiten. Zo kan een digitale pincet ook van kunststof zijn, terwijl een andere digitale pincet ook professioneel kan zijn.

Wat is de huidplooimetertest?

Het is de meting van verschillende huidplooien met een plicometer, het resultaat van deze metingen wordt gebruikt om een vergelijking in te vullen om het lichaamsvetpercentage van een persoon te verkrijgen.

Hoe werkt een plicometer?

Een plicometer werkt met een metalen veer die druk uitoefent tussen de twee tangen, dit mechanisme helpt bij het vaststellen van de dikte van de huidplooi. Het verkregen resultaat kan worden afgelezen afhankelijk van het type tang, als het een manuele tang is moet het worden afgelezen door te kijken naar het getal dat op de wijzerplaat staat, als het een digitale tang is geeft het resultaat op een scherm.