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Bola medicinal 1 kg
A bola medicinal é um elemento concebido para trabalhar a força nas suas três manifestações básicas: força máxima, força explosiva e força de resistência.
Com uma superfície de borracha texturada para uma melhor aderência.
Pode ser utilizada numa multiplicidade de exercícios.
Recomendação
Não utilizar bolas com peso inadequado para as características físicas da pessoa/paciente que efectua os exercícios. Podem provocar problemas musculares se forem utilizadas bolas com demasiado peso.
Diâmetro - Peso
19,6 cm - 1Kg
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