Anthropometrie

Die Anthropometrie ist eine Technik, die es uns ermöglicht, die Körperzusammensetzungund die Proportionen jeder Person zu analysieren, um herauszufinden, wie sich dies auf ihre Leistung auswirkt.

Die zentralen Elemente der Anthropometrie sind Größe, Gewicht, Körperumfang und Hautfaltendicke. Mit diesen Elementen können wir den Körper nach einem 4-Komponenten-Modell einteilen: Muskelmasse, Fettmasse, Knochenmasse und Restmasse.