Plicomètre de pli cutané - Qu'est-ce que c'est et comment cela fonctionne-t-il ?

Qu'est-ce qu'un Plicomètre ?

Un plyomètre est un instrument utilisé pour mesurer l'épaisseur d'un pli cutané, qui peut être composé principalement de graisse sous-cutanée, ce qui permet de calculer le pourcentage de graisse corporelle. La mesure des plis cutanés à des endroits clés du corps humain peut constituer une représentation assez précise de la graisse corporelle totale.

Comment mesurer les plis cutanés avec un plicomètre ?

Pour mesurer le pli cutané, il faut d'abord saisir le pli cutané avec l'index et le pouce et, sans les retirer, placer le plicomètre à 1 cm des doigts, relâcher le cadran du pied à coulisse et lire la mesure, généralement en centimètres, y compris les millimètres pour plus de précision.

Types et modèles de plicomètres

Jetable généralement en plastique
Numérique
Professionnel
Scientifique
Veuillez noter que ces catégories ne s'excluent pas mutuellement. Par exemple, une pince à épiler numérique peut également être en plastique, tandis qu'une autre pince à épiler numérique peut également être professionnelle.

Qu'est-ce que le test du pli cutané ?

Il s'agit de la mesure de différents plis cutanés à l'aide d'un plicomètre, le résultat de ces mesures étant utilisé pour compléter une équation afin d'obtenir le pourcentage de graisse corporelle d'une personne.

Comment fonctionne un plicomètre ?

Le plicomètre fonctionne avec un ressort métallique qui exerce une pression entre les deux pinces, c'est ce mécanisme qui permet d'identifier l'épaisseur du pli cutané. Le résultat obtenu peut être lu en fonction du type de pince, s'il est manuel il doit être lu en regardant le nombre indiqué sur le cadran indicateur, s'il est numérique il donne le résultat sur un écran.